Column コラム

Let's Work-out in Cebu! 楽しい運動で 健康をキープ!フィットネスセンターやジムをPick Up!

© CEBU navi SAKURA | vol.18 Nov.-Dec.|2018

ボクシング

ボクシングの健康促進効果には、循環器系の強化と、体力の向上、ストレスの減少、そして身体組成の改良が期待されます。

P2,000 (10 sessions) P2,500 (unlimited monthly)
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楽しく理想のウェイトコントロール!

ボクシングフィットネスは、ボクシングの正規法を利用したフィットネスプログラム。ボクサーが実際に使う練習方法を取り込んだ、効果的なエクササイズです。

  • コーチとの1対1のトレーニングで今日の練習はおしまいです。
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  • 日々手入れのされた道具とジム内。
    日々手入れのされた道具とジム内。
  • 元プロボクサーによる熱血指導!
    元プロボクサーによる熱血指導!

ALA Boxing Gym
ALAボクシングジム

  • 住所
    2/F Bonifacio District, Panagdait, Cebu City
  • 電話番号
    (+63)995-463-2106
  • 営業時間
    7:00-21:00 (Mon-Sat)
    9:00-17:00 (Sun)
  • 定休日
ALA Boxing Gym