アクティビティを楽しむために 知っておきたい3つのこと
© CEBU navi SAKURA ｜ vol.24 Nov.-Dec. | 2019
目次
Q:セブの水道水は飲んでも大丈夫？
A:水道水は飲んでは×です！！ でも、こまめに水分補給をしましょう。
セブの天候は気温・湿度が高いので水分補給をまめにしましょう。フィリピンの水道水は飲めないので必ずペットボトルの飲料水を購入しましょう。歯磨きやうがいも気を付けてください。氷を買う時はコンビニエンスストアやスーパーマーケットで購入しましょう。ローカルのお店では水道水から作った氷を販売していることが多いので注意してください。
Q: ビーチでクラゲに刺されたら？
A: 刺されたら、すぐに処置をしましょう
1.すぐに海から出ましょう。
2.刺された箇所を酢か市販のスプレーなどで洗い流します。
3.ゴミ袋や手袋をはめて洗い流しながら刺糸を抜きます。
4.温熱パックなどを用いて45℃ぐらいの温度で患部を40分ほど温めます。
5.酢とお湯などが用意できない場合は手袋をはめ刺糸を慎重に抜きます。
6.万が一の合併症を防ぐ為、傷口が大きい場合は数時間以内に病院で診察を受けましょう
Q: 海で遊ぶときに気をつけることは？
A: 海で遊ぶ時は思いっきり！ でも常に安全第一で楽しみましょう
1.紫外線対策をしましょう。
2.浜辺の近くで遊びましょう。
3.不安がらずに楽しみましょう。
4.常にライフジャケットを着用しましょう。
5.海の中ではグループや家族から離れないようにしましょう。
6.サンゴ礁には触らないようにしましょう。
